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Sophrologie à Hagondange près de Thionville en Moselle (57)


La sophrologue Geneviève Venesque-Lavaux localisée à Hagondange (57) reçoit sur rendez-vous les enfants, les adolescents, les adultes, les femmes enceintes ainsi que les personnes âgées pour des séances de sophrologie.

Les consultations pour tout public de tous âges vous permettent une gestion des émotions mais aussi vous aident dans la préparation aux examens, pour un état dépressif ou suite à un burn-out.
 
La sophrologue vous propose au travers de l’accompagnement par la sophrologie :
 
  • De mieux comprendre, accueillir, gérer vos émotions qu’elles soient source de stress, d’inconfort ou de joie, d’enthousiasme, au travers des événements ou moments importants de votre vie.  
 
  • Par la sophrologie, vous apprendrez à découvrir en vous des capacités (qui vous sont propres)  enfouies en vous ou méconnues de vous jusqu’à présent.
 
  • La sophrologie vous accompagne pendant un temps déterminé par le type de prise en charge dont vous pouvez bénéficier : de huit semaines, à raison d’une séance par semaine, à quinze semaines. La durée sera définie lors du premier rendez-vous.
 
  • La sophrologie est un travail d’équipe ! Je vous propose des exercices basés sur la respiration contrôlée et des mouvements de contraction et / ou de relâchement musculaire que vous vous approprierez lors des séances, et referez chez vous durant la semaine. La régularité est très importante. Des visualisations positives compléteront les séances et vous amèneront à la prise de conscience de votre état interne actuel mais aussi de vos capacités et de votre potentiel que vous découvrez puis apprenez à maitriser tout au long de l'accompagnement.

La séance de sophrologie


La durée d’une séance est variable ; selon les besoins, elle s’étale de 50 min à 1h30.

Chaque prise en charge correspond à un accompagnement spécifique appelé protocole, pouvant aller de huit à quinze semaines, à raison d’une séance par semaine (ou deux au maximum, au moins distantes de trois jours : exemple une séance le lundi et une séance le jeudi).

Formation

  • Formation à l'Institut Français de Sophrologie (IFS - Paris 10e)

Moyens de Paiement

  • Chèques bancaires
  • Espèces

Services +

  • Consultation possible par internet via Skype avec une rencontre au cabinet nécessaire
  • Consultation sur rendez-vous
  • Durée de la séance variable selon le besoin

Langues Parlées

  • Français
  • Anglais

La Sophrologie


Un temps pour vous retrouver.
 

Plus

  • Consultation par skype avec
  • une rencontre au cabinet avant